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5月25日星期一張師傅問我,你有沒有清潔皂清潔前後的比較照

 

片,我說沒有,不過我會找機會拍一些用清潔皂清洗的照片給

 

您參考。

 

今天剛好家裡有煮焢肉的鍋子吃完要清洗,就順便拿來做清洗

 

後的效果比較,一個人要清洗又要拍照真的很忙,從開始拍照

 

到清洗結束,前後花了約8分的時間,期間只用菜瓜布在清潔皂

 

上抹了一層皂而已,菜瓜布一下去(約10秒,有菜瓜布的那3張

 

照片)效果立現,心裡一陣高興,太快了吧,馬上拿手機拍下

 

來,接下來就邊洗邊拍,全部過程約8分鐘,因為要不斷洗手

 

不然手上都是皂怎麼拿手機拍照呢?所以實際洗鍋子的時間=

 

大約也在2~3分鐘左右。

 

順便把星期一晚上洗澡前把家裡浴室的水龍頭用清潔皂清洗前

 

後(清洗時間約10秒)的比較照片一起放上來,讓各位好朋

 

友也比較一下,謝謝。

 

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TVBS作者: 蔣志偉 | TVBS – 2015年5月24日 下午12:48

 

現在市面上許多洗髮精和保養品,其實裡頭有不少成分被業者

添加「雌激素」,目前我國法令規範雌激素成分不得超過

0.002%,但仍有洗髮精和乳霜保養品含雌激素,雖然都合乎法

規,但食藥署發出含有雌激素化妝品許可證多達241件,對於雌

激素限量標準長達30年之久,毒物科醫師提出警告,大多數民

眾早已不知不覺暴露在罹癌要命環境中!

走進藥妝店,架上琳瑯滿目知名品牌洗髮精,但裡頭成分其實

都含有女性荷爾蒙雌激素。>>記者VS.店員:「這個成分英文是

寫雌激素,這個出很久我也不知道,如果真的有什麼狀況應該

也會收回去。」

不知道這瓶洗髮精含有雌激素成分,仔細看洗髮精側標成分,

標示雌激素0.001%,沒超過國內法定標準0.002%,另外這瓶同

樣主成分含有0.002%雌激素,雖然合乎法規,但歐盟、東協、

加拿大等多國早已先禁止雌激素用於化妝品,台灣標準怎麼和

國外差一大截?

長庚毒物科主治醫師顏宗海:「雖然說洗髮精是外用不大可能

吸收,不過大家還是擔心說你放在洗髮精,搞不好你用了之

後,你的手會沾到又吃東西,搞不好長久下來還是有微量雌激

素吸收,在歐盟它就禁止使用雌激素在洗髮精上面。」

目前食藥署核發全台灣241件領有雌激素,含藥化妝品許可證,

其中保養乳霜類占2/3、洗髮精占1/3,世界衛生組織將雌激素列

為一級致癌物,醫界提出警告,長期過量暴露會導致女性卵巢

癌、子宮內膜癌,甚至乳癌,孩童會出現性早熟。

但雌激素為何能讓業者當成洗髮精成分,食藥署沒正面回應,

將逐一清查市售保養品、洗髮精是否有含超標雌激素,打算年

底才禁止業者將雌激素當成分使用,但致癌雌激素法令規範竟

然長達30年之久,多數民眾早已暴露在要命罹癌環境中。

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前一陣子有客戶問阿其能不能做家事清潔皂,因為長期使用化

 

學合成洗滌清潔劑已經造成她有富貴手及過敏問題,因為阿其

 

的媽媽以前也是有富貴手的問題,這幾年使用手工皂下來,確

 

實也改善了富貴手問題,但用洗臉沐浴用的手工皂來當做家事

 

皂,在成本上來說實在是傷本。

 

因此阿其剛好順應客戶的需求,找了幾款清潔力及起泡力較佳

 

的純植物油為配方,試做了一模清潔皂,在熟成後自己留了二

 

塊,一塊給老媽洗初生曾孫的衣物(不然老媽都用我的手工皂

 

來洗),一塊阿其拿來做廚房清潔及鍋、碗、瓢、盆......的清洗

 

之用(別懷[疑,阿其可是天天洗鍋、碗、瓢、盆.....等家事的,

 

但手還是"幼咪咪、白泡泡,有想要牽一下的可以來電預約)

 

其餘的就分送給提出需求的客戶、對產品品質要求有點龜毛的

 

張師傅、及其他長期支持的客戶試用,阿其自己使用的感覺當

 

然是很滿意,大多數的試用者在試用後的反應也不錯,果然龜

 

我跟  張師傅反饋

 

的問題對話,也順便提供給大家參考。

 

阿其日前又做了一些清潔皂,扣除一些之前有來索取的朋友,

 

會隨貨寄出之外,目前大概還有10塊右左,有想要試用的朋友

 

可以留言並留下資料,我會待熟成後儘快給您出(別忘了要給

 

我運費40元啦,已經代墊很多了,感恩);

 

謝謝

 

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「我們家每天用油量不超過2湯匙!」已故俠醫林杰樑遺孀譚敦

慈的料理秘訣就是無油料理,採訪記者深入她的廚房,一探究

竟,廚房的潔淨程度,讓人印象深刻。

譚敦慈說,她與兒子每人每天用油量是一人兩湯匙,但她堅持

冷油冷鍋的烹調方式,全家一天用油量是4湯匙,但她每天用不

到兩湯匙的油。這個數字遠遠低於美國心臟醫學會建議每人每

天攝取的油量。

每天親自下廚料理,還為兒子準備便當,以簡單、無油料理的

烹調方式,為家人健康把關,也讓她在日常生活中有更多時間

陪小孩,而不是花時間在清洗廚房。

擔任護理師的譚敦慈,多年伴隨已故俠醫、丈夫林杰樑投入毒

物研究,丈夫過世後,接替先生未完成的遺志外,私底下她對

飲食料理有一套見解。

身為母親的她,以生活化的方式,宣導健康的飲食觀,而這個

觀念,要從10歲就得培養起。「林醫師說10歲以前飲食教育很

重要,影響小孩未來的健康,以及是否罹癌的關鍵因素。」譚

敦慈說,遵循這個原則,她的小孩一個27歲,一個15歲,至今

不吃甜食、零食、消夜與油炸食物,不喝加糖飲料,只喝水的

習慣。


10歲前建立正確飲食觀

英國名廚傑米奧立佛Jamie Olive提倡健康飲食生活態度,從小

教育孩子接觸泥土與認識食物的生長環境,強調食育的重要性

譚敦慈透露,她的小孩就是從種植蘿蔔過程中,了解食物的可

貴與安全,知道食材的生長環境以及來源,讓小孩對於食物的

原形更了解,並培養小孩吃原形食物的習慣,從中也教育小孩

不浪費的飲食觀。

「原形食物」像是水果、蔬菜,不要打成汁喝,譚敦慈不建議

家長打果汁給小孩喝,因為剝奪小孩的咀嚼能力。她說,打成

果汁可能成為含糖飲料,一方面水果本身的纖維沒有被攝取。

另外,咀嚼加強臉部肌肉的運動,促進唾液分泌,這都對小孩

都很重要。

另外,5歲前是孩童味覺養成期,「你給孩子吃什麼,他就會習

慣那個味道。」她建議不要養成小孩喜歡吃油與糖的習慣,避

免味覺遲鈍,養成重口味的習慣,這對肝腎都有害。「小時候

常食用醃製品,與長大後是否易罹患鼻咽癌有關。」譚敦慈提

醒。

「我曾在演講場合,遇見一位爺爺說,他的小孫女沒有魯肉飯

就不吃飯,還因此每天更換不同的魯肉飯店。」譚敦慈說,換

來換去吃下肚都是油脂,5歲就長出胸部的小女孩,別小看這些

飲食習慣,影響一生的健康。已故俠醫林杰樑先前說,「留給

小孩一個好身體,勝過留下千億財產給小孩!」譚敦慈強調。

為小孩吃把關:多吃蔬果與半全穀飯

至於如何從食材把關小孩的飲食健康,譚敦慈建議,多吃魚與

蔬果類,但不要因擔心小孩營養不良,讓小孩吃過多的蛋白

質,過多的蛋白質反而造成小孩的腎負擔。

除此,譚敦慈說,吃半全穀飯的好處多,她的小孩都養成吃半

全穀飯,半全穀飯是白飯搭糙米,或白飯搭燕麥或白飯搭蕎

麥,以1:1比例煮飯,均衡飲食,可以預防便秘。

近年來食安風暴,無論是去毒餐或排毒餐,成為民眾關注健康

的議題。譚敦慈認為減少接觸曝露在有毒環境,她說,「排毒

餐就是排掉你的荷包,多吃五色蔬果就夠了。」

像是多吃綠色蔬菜有助分解體內黃麴毒素;多吃白色蔬果有助

於降低膽固醇和血壓,減少患胃癌和心臟病的風險;多吃黃色

蔬果色蔬菜富含胡蘿蔔素,有助於減輕動脈硬化;蕃茄紅素可

以幫助減少患心臟病和某些癌症,特別是前列腺癌的風險;紫

色蔬菜中含花青素,能够預防高血壓、減緩肝功能障礙。

冷鍋冷油減少高溫油炸

如何在家輕鬆料理,小孩吃得安心?譚敦慈強調,烹煮時要改

變烹調方式,最佳的方式是冷鍋冷油,油煙量可以減少,不要

等鍋子熱了再放油,減少高溫炒炸烹調的方式,盡量清蒸、燉

煮等低溫烹調法。


摘錄自:民報作者: 蘇元和/專訪 | 民報 – 2015年5月20日

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謝謝大家的愛護,母親節的促銷活動圓滿落幕,由於大家訂購

 

的熱烈程度出乎阿其的預料,造成有些好朋友要稍等一點時間

 

才能收到皂,在此阿其向這些朋友說聲不好意思,要讓你們等

 

幾天了。

 

在這段時間,有位好朋友也在LINE上跟阿其閒聊了一些關於皂

 

的話題,但為避免模糊促銷活動的主題,因此阿其也就延到活

 

  動結束的現在與大家分享。

 

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